Programm | Kursdetails
Wir kommen zusammen, um uns gemeinsam zu entspannen und zur Ruhe zu kommen. Dazu hören wir kurze Geschichten zur Entspannung und sprechen im Anschluss darüber. Was macht uns betroffen, was erinnert uns an unsere Kindheit?

Wir malen gemeinsam Mandalas aus und üben dabei uns ganz auf das Muster und die Farben zu konzentrieren. Dabei wollen wir uns an dem entstehenden Bild freuen und lernen Gedanken des Alltags zu vergessen.

Bei gutem Wetter gehen wir nach draußen in den Sinnesgarten und erfahren die Natur.

Barrierefreiheit

Verschiedene Menschen besuchen unsere Kurse. Wir bemühen uns um Barrierefreiheit, damit alle Teilnehmenden einen leichten Zugang haben. Das betrifft zum Beispiel den Veranstaltungsort und das betrifft auch die Sprache. Es betrifft auch das Vorgehen und die Materialien.

Bitte melden Sie sich bei unserem Kooperations-Partner, wenn Sie besondere Bedarfe haben. Wir können gemeinsam überlegen, ob und wie eine Teilnahme möglich ist.