Programm | Kursdetails
Im privaten und beruflichen Alltag bleibt oft wenig Zeit für sich selbst und die eigenen Bedürfnisse. Tai Chi bietet die Möglichkeit die eigene Körperwahrnehmung zu schulen. Die Teilnehmerinnen lernen erste Elemente des Tai Chi kennen. Durch regelmäßiges Üben kann die Selbstwahrnehmung geschult und Elemente in den Alltag integriert werden. Die Teilnehmerinnen kommen in Kontakt mit ihrem Körperbewusstsein und mit ihrer inneren Kraftquelle, die ihnen helfen ihren privaten und beruftlichen Alltag stressfreier zu bewältigen.

Barrierefreiheit

Verschiedene Menschen besuchen unsere Kurse. Wir bemühen uns um Barrierefreiheit, damit alle Teilnehmenden einen leichten Zugang haben. Das betrifft zum Beispiel den Veranstaltungsort und das betrifft auch die Sprache. Es betrifft auch das Vorgehen und die Materialien.

Bitte melden Sie sich bei unserem Kooperations-Partner, wenn Sie besondere Bedarfe haben. Wir können gemeinsam überlegen, ob und wie eine Teilnahme möglich ist.