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Logo Selbsthilfeakademie NRWAchtung: 2-tätiges Seminar mit Übernachtung!
Übernachtungen und Verpflegung sind enthalten und für die Teilnehmenden kostenfrei.

Beschreibung:
Selbsthilfegruppen machen vor allem eins: sitzen und reden. Das ist wertvoll, hilfreich und gibt Energie und Kraft. Manchmal jedoch geht es inhaltlich einfach nicht weiter, ist die Stimmung angespannt oder scheint keine Idee zu passen und kein Thema zu funktionieren. Dann ist es Zeit, dass sich die Gruppe aufmacht: zu neuen Erfahrungen, neuen Erlebnissen. Neue Methoden erprobt, in denen jede*r sich selbst und die anderen einfach mal „anders“ erlebt!

Ziel des 2-tätigen Seminars ist es, einen neuen und frischen Zugang zur oft routinierten Selbsthilfearbeit zu gewinnen. Wir versuchen Abläufe und Mechanismen in Gruppen besser zu verstehen und einen „1.Hilfe-Koffer“ mit kleinen Übungen für (angespannte) Gruppensituationen zu füllen und mitzunehmen.

Mit diesem Fragen werden wir uns beschäftigen

  • Wie kommen wir als Gruppe in angespannten Situationen in ein entspanntes Miteinander zurück? Und wie entstehen überhaupt solche angespannten Situationen?
  • Wie können kritische Gruppensituationen entschärft werden?
  • Wie können wir uns „anders“ verhalten, damit unsere Treffen auch mal „anders“ ablaufen?
  • Wo liegt mein eigener Anteil am Gruppengeschehen?
  • Wie wirken mein Verhalten und meine Haltung auf mich und auf das Gruppengeschehen?
Das sich-Herausbewegen aus dem üblichen Alltag fördert und fordert einen anderen Blickwinkel auf die übliche Wahrnehmung und ermöglicht eine effektivere Auseinandersetzung mit sich selbst und Anderen.

Diese zwei Tage werden wir nicht nur im Seminarraum verbringen, sondern uns auch viel außerhalb des Tagungshauses aufhalten. Achtet daher bitte auf die entsprechende Kleidung.

Wer Lust hat, sich auf ein im wahrsten Sinne des Wortes “bewegendes” Seminar einzulassen, ist hier herzlich willkommen!

Für die Seminarteilnehmenden sind (barrierefreie) Zimmer im Tagungshaus gebucht. Sollten Sie spezielle Bedarfe haben, melden Sie sich bitte direkt nach erfolgter Anmeldung bei uns.

Bitte zu beachten ...

Dieses Seminar wird von der Selbsthilfeakademie NRW angeboten. Es richtet sich ausschließlich an Selbsthilfe-Aktive aus gesundheitsbezogenen Selbsthilfegruppen und -verbänden in NRW. Eine Anmeldung ist an dieses Kriterium gebunden.

Barrierefreiheit

Sie benötigen ein barrierefreies Angebot? Kontaktieren Sie uns. Gern setzen wir uns dafür ein, dass Sie bestmöglich teilnehmen können.