Meditationslehrerin Annette Huckebrink lädt ihre Kursteilnehmer*innen ein, "einfach zu meditieren": einfach zu sitzen, einfach da zu sein, einfach zu atmen, einfach zu meditieren. Ohne Hokuspokus, ohne Anstrengung, ohne Leistungsdruck.
Die Teilnehmer*innen erhalten Hilfestellung und Anleitung für das Üben der Entspannungstechnik für zu Hause und im (Berufs-)Alltag.
Die Teilnehmer*innen erhalten Hilfestellung und Anleitung für das Üben der Entspannungstechnik für zu Hause und im (Berufs-)Alltag.
Barrierefreiheit
Verschiedene Menschen besuchen unsere Kurse. Wir bemühen uns um Barrierefreiheit, damit alle Teilnehmenden einen leichten Zugang haben. Das betrifft zum Beispiel den Veranstaltungsort und das betrifft auch die Sprache. Es betrifft auch das Vorgehen und die Materialien.
Bitte melden Sie sich bei unserem Kooperations-Partner, wenn Sie besondere Bedarfe haben. Wir können gemeinsam überlegen, ob und wie eine Teilnahme möglich ist.