Programm | Kursdetails
Logo Selbsthilfeakademie NRWIhr fühlt euch manchmal unsicher, wie ihr auf diskriminierende Bemerkungen oder Verhaltensweisen reagieren sollt? Oder es ist euch nicht immer klar, wann ihr selbst oder jemand anderes eine Grenze überschreitet?

Oft sind es subtile Bemerkungen oder unbewusste Verhaltensweisen, die gar nicht so leicht erkennbar sind. Noch schwieriger kann es sein, in einer solchen Situation die richtigen Worte zu finden – gerade in Selbsthilfegruppen, wo sich Menschen gegenseitig stärken und unterstützen wollen.

In diesem Seminar schärft ihr die eigene Sensibilität für Diskriminierung und entwickelt Strategien für einen respektvollen Umgang miteinander. In interaktiven Übungen beschäftigt ihr euch mit den Themen Vorurteile und Diskriminierung. Ihr reflektiert eure eigenen Erfahrungen mit Diskriminierung, werft einen sensiblen Blick auf das Gegenüber und überlegt gemeinsam, wie ihr die Selbsthilfegruppe zu einem Ort machen könnt, an dem sich alle willkommen und wertgeschätzt fühlen.

Inhalte

  • Bedeutung und Definition von Vorurteil und Diskriminierung kennenlernen
  • Eigene Erfahrungen und Einstellungen reflektieren
  • Achtsamer für Diskriminierungen im (Selbsthilfe)-alltag werden
  • Umgangsstrategien für kritische Situationen entwickeln
  • Unsicherheiten ansprechen und gemeinsam Lösungen finden

Bitte beachten:

Dies ist ein kostenfreies Angebot der Selbsthilfeakademie NRW: Teilnehmen können alle Selbsthilfe-Aktiven aus gesundheitsbezogenen Selbsthilfegruppen und -verbänden in NRW.

Barrierefreiheit

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