Sensibel werden für rückengerechtes Alltagsverhalten ist das Ziel dieses Kurses. Eine gezielte Kräftigung der stützenden Muskulatur hilft, den Rücken zu schonen. Funktionelle Übungen sollen helfen, mögliche einseitige Haltungen im beruflichen Alltag auszugleichen und Verspannungen zu lösen.
Barrierefreiheit
Verschiedene Menschen besuchen unsere Kurse. Wir bemühen uns um Barrierefreiheit, damit alle Teilnehmenden einen leichten Zugang haben. Das betrifft zum Beispiel den Veranstaltungsort und das betrifft auch die Sprache. Es betrifft auch das Vorgehen und die Materialien.
Bitte melden Sie sich bei unserem Kooperations-Partner, wenn Sie besondere Bedarfe haben. Wir können gemeinsam überlegen, ob und wie eine Teilnahme möglich ist.