Programm | Kursdetails
Die Teilnehmer*innen lernen mit ihren Ängsten umzugehen, das Abwehrsystem zu stärken und die Selbstheilungskräfte zu wecken.
Ziel: Das Ziel des Gesundheitstrainings ist die Krankheitsverarbeitung und die Angstbewältigung. Dies geht einher mit verschiedenen Lernprozessen und Erarbeiten von wichtigen Lebensbereichen, Entwicklung neuer Lebensplanung und Ziele. Erlernen von Entspannungsverfahren und Visualisierungsübungen.
Methoden: Gruppenarbeit

Dozent*in

Alexandra Zur

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Die Teilnehmer*innen lernen mit ihren Ängsten umzugehen, das Abwehrsystem zu stärken und die Selbstheilungskräfte zu wecken.
Ziel: Das Ziel des Gesundheitstrainings ist die Krankheitsverarbeitung und die Angstbewältigung. Dies geht einher mit verschiedenen Lernprozessen und Erarbeiten von wichtigen Lebensbereichen, Entwicklung neuer Lebensplanung und Ziele. Erlernen von Entspannungsverfahren und Visualisierungsübungen.
Methoden: Gruppenarbeit

Dozent*in

Alexandra Zur