Programm | Kursdetails
Gelenkschonende, stützende Gymnastik und Wohlbefinden für den ganzen Körper. Begleitende Musik sorgt für den richtigen Rhytmus. Wirbelsäulengymnastik kann besonders gut dazu beitragen, stressbedingte Verspannungssymptome im privaten und beruflichen Alltag zu vermeiden bzw. zu lindern.

Dozent*in

Marion Göttges

Programm | Kursdetails
Gelenkschonende, stützende Gymnastik und Wohlbefinden für den ganzen Körper. Begleitende Musik sorgt für den richtigen Rhytmus. Wirbelsäulengymnastik kann besonders gut dazu beitragen, stressbedingte Verspannungssymptome im privaten und beruflichen Alltag zu vermeiden bzw. zu lindern.

Dozent*in

Marion Göttges