Programm | Kursdetails
Wir besprechen das Thema mentale Aktivierung in diesem Online-Training. Sie lernen verschiedene Techniken zur geistigen Aktivierung kennen und wissen, wie Sie diese im Berufsleben und im Alltag anwenden. Wie wird geistige Leistungsfähigkeit messbar und wodurch gesteigert? Welche zentrale Rolle hat Ihr geistiger Arbeitsspeicher? Welchen Einfluss haben körperliche Faktoren wie z. B. Ernährung und Bewegung auf Ihre geistige Leistungsfähigkeit? Wir schauen uns verschiedene Gedächtnistechniken wie z. B. das Routenmodell oder die Zahlensymboltechnik an, um sich schnell Dinge zu merken.

Ziele:
Konzentrationsfähigkeit und mentale Fitness steigern.

Methoden:
Im Schwerpunkt praktische Übung

Terminfo:
Dieses Seminar besteht aus 2 Modulen jeweils von 10:00 - 13:00 Uhr:
1. Modul: 01.03.2021
2. Modul: 02.03.2021

TECHNISCHER HINWEIS
Das Seminar findet Online via ZOOM statt. Voraussetzung für die Teilnahme ist ein Internetzugang sowie ein entsprechendes Endgerät. Wir empfehlen einen PC oder Laptop mit einem aktuellen Browser. Alternativ ist der Zugang auch mit dem Smartphone oder Tablet (via App) möglich. Für Ton und Bild sind Mikrofon und Kamera erforderlich, in Laptops und mobilen Endgeräten ist beides in der Regel verbaut. Falls Sie kein Mikrofon/Headset besitzen, können Sie sich per Telefon zuschalten.

Dozent*in

Jens Newerla

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Wir besprechen das Thema mentale Aktivierung in diesem Online-Training. Sie lernen verschiedene Techniken zur geistigen Aktivierung kennen und wissen, wie Sie diese im Berufsleben und im Alltag anwenden. Wie wird geistige Leistungsfähigkeit messbar und wodurch gesteigert? Welche zentrale Rolle hat Ihr geistiger Arbeitsspeicher? Welchen Einfluss haben körperliche Faktoren wie z. B. Ernährung und Bewegung auf Ihre geistige Leistungsfähigkeit? Wir schauen uns verschiedene Gedächtnistechniken wie z. B. das Routenmodell oder die Zahlensymboltechnik an, um sich schnell Dinge zu merken.

Ziele:
Konzentrationsfähigkeit und mentale Fitness steigern.

Methoden:
Im Schwerpunkt praktische Übung

Terminfo:
Dieses Seminar besteht aus 2 Modulen jeweils von 10:00 - 13:00 Uhr:
1. Modul: 01.03.2021
2. Modul: 02.03.2021

TECHNISCHER HINWEIS
Das Seminar findet Online via ZOOM statt. Voraussetzung für die Teilnahme ist ein Internetzugang sowie ein entsprechendes Endgerät. Wir empfehlen einen PC oder Laptop mit einem aktuellen Browser. Alternativ ist der Zugang auch mit dem Smartphone oder Tablet (via App) möglich. Für Ton und Bild sind Mikrofon und Kamera erforderlich, in Laptops und mobilen Endgeräten ist beides in der Regel verbaut. Falls Sie kein Mikrofon/Headset besitzen, können Sie sich per Telefon zuschalten.

Dozent*in

Jens Newerla