Erwachsene und Senior*innen lernen in diesem Kurs, wie sie Funktionsfähigkeit ihres gesamten Körpers stärken können. In kleinen Gruppen von maximal 10 Teilnehmenden werden durch Übungen die Mobilität sowie die Geh- und Bewegungssicherheit verbessert. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der Reduktion der Angst vor Stürzen.
Barrierefreiheit
Verschiedene Menschen besuchen unsere Kurse. Wir bemühen uns um Barrierefreiheit, damit alle Teilnehmenden einen leichten Zugang haben. Das betrifft zum Beispiel den Veranstaltungsort und das betrifft auch die Sprache. Es betrifft auch das Vorgehen und die Materialien.
Bitte melden Sie sich bei unserem Kooperations-Partner, wenn Sie besondere Bedarfe haben. Wir können gemeinsam überlegen, ob und wie eine Teilnahme möglich ist.