Yoga bedeutet Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Hier liegt der Schwerpunkt auf bewußt ausgeführten Körperbewegungen, die Beweglichkeit und Gleichgewichtssinn verbessern, Streß und Verspannungen abbauen und zur Förderung der Gesundheit des Organsystems beitragen.
Qi Gong ist eine meditative ganzheitliche Bewegungstherapie aus der traditionellen chinesischen Medizin und wirkt sich positiv auf unsere Atmung und Blutzirkulation aus. Spannungen und Unruhe werden abgebaut, der Schlaf vertieft und die Konzentrationsfähigkeit erhöht. Sowohl Yoga als auch Qi Gong fördern das Wohlbefinden und tragen zu Stärkung und Erhaltung der Gesundheit bei.
Termininfo:
Der Kurs umfasst 21 Termine.
Gebührinfo:
Die Teilnahmegebühr kann in monatlichen Raten à 56€ gezahlt werden.
TECHNISCHER HINWEIS
Das Seminar kann sowohl in Präsenz als auch Online via ZOOM besucht werden. Voraussetzung für die Teilnahme ist ein Internetzugang sowie ein entsprechendes Endgerät. Wir empfehlen einen PC oder Laptop mit einem aktuellen Browser. Alternativ ist der Zugang auch mit dem Smartphone oder Tablet (via App) möglich. Für Ton und Bild sind Mikrofon und Kamera erforderlich, in Laptops und mobilen Endgeräten ist beides in der Regel verbaut. Falls Sie kein Mikrofon/Headset besitzen, können Sie sich per Telefon zuschalten.
Qi Gong ist eine meditative ganzheitliche Bewegungstherapie aus der traditionellen chinesischen Medizin und wirkt sich positiv auf unsere Atmung und Blutzirkulation aus. Spannungen und Unruhe werden abgebaut, der Schlaf vertieft und die Konzentrationsfähigkeit erhöht. Sowohl Yoga als auch Qi Gong fördern das Wohlbefinden und tragen zu Stärkung und Erhaltung der Gesundheit bei.
Termininfo:
Der Kurs umfasst 21 Termine.
Gebührinfo:
Die Teilnahmegebühr kann in monatlichen Raten à 56€ gezahlt werden.
TECHNISCHER HINWEIS
Das Seminar kann sowohl in Präsenz als auch Online via ZOOM besucht werden. Voraussetzung für die Teilnahme ist ein Internetzugang sowie ein entsprechendes Endgerät. Wir empfehlen einen PC oder Laptop mit einem aktuellen Browser. Alternativ ist der Zugang auch mit dem Smartphone oder Tablet (via App) möglich. Für Ton und Bild sind Mikrofon und Kamera erforderlich, in Laptops und mobilen Endgeräten ist beides in der Regel verbaut. Falls Sie kein Mikrofon/Headset besitzen, können Sie sich per Telefon zuschalten.
Barrierefreiheit
Verschiedene Menschen besuchen unsere Kurse. Wir bemühen uns um Barrierefreiheit, damit alle Teilnehmenden einen leichten Zugang haben. Das betrifft zum Beispiel den Veranstaltungsort und das betrifft auch die Sprache. Es betrifft auch das Vorgehen und die Materialien.
Bitte melden Sie sich bei unserem Kooperations-Partner, wenn Sie besondere Bedarfe haben. Wir können gemeinsam überlegen, ob und wie eine Teilnahme möglich ist.