In diesem Seminar beschäftigen wir uns mit Tabus. Denn in vielen Lebenssituationen kann es hilfreich sein, über schwierige Themen zu sprechen. Zum Beispiel, damit Ärzt*innen Bescheid wissen oder das Umfeld besser darauf eingehen kann. Solche Situationen sind häufig begleitet von der Angst, stigmatisiert zu werden oder “zu viel zu sein”. Was braucht es aber, um authentisch zu sich selbst zu stehen? Um die eigenen Themen anzusprechen, sodass wir uns dabei wohlfühlen und unsere persönlichen Grenzen beachten?
Im Seminar begeben wir uns zu diesen Fragen auf eine Entdeckungsreise. Mithilfe von Theatermethoden beschäftigen wir uns spielerisch mit dem Thema Tabu. In verschiedenen Übungen schärfen wir unsere Wahrnehmung und schauen, wie wir Grenzen bewusst setzen können.
Alle, die Interesse haben, Theatermethoden auszuprobieren, sind herzlich eingeladen. Vorerfahrungen sind selbstverständlich nicht notwendig. Auf einen geschützten Rahmen, in dem sich alle wohlfühlen, wird geachtet.
Bitte zu beachten
Dieses Seminar wird von der Selbsthilfeakademie NRW angeboten. Es richtet sich ausschließlich an Selbsthilfe-Aktive aus gesundheitsbezogenen Selbsthilfegruppen und -verbänden in NRW. Eine Anmeldung ist an dieses Kriterium gebunden.Barrierefreiheit
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